除了長相之外,溝通方式也會遺傳?
家庭是孩子第一個學校,家庭間溝通和表現情緒的方式,影響孩子非常大!
我們常聽說,小孩像爸媽一樣很有教養(或相反),教養就是用合適的方式表達情緒,如果能翻轉情緒表達力,就很有機會翻轉命運!
為什麼我會錯誤表達自己的情緒?
當家人間有情緒未消化時,簡單一件小事都會讓彼此爆炸。
爆炸的方式很多,直接叫罵發洩是一種;因為挫折、失落、不知所措而變得冷漠,不想要溝通也是一種。
一般的家庭尚且如此,對於經濟、生活遭遇困難的脆弱家庭(高風險家庭的一類),因為家庭成員生存壓力大,如果沒有覺察與抒發,也容易出現溝通問題。任林曾在兒童情緒營隊中詢問偏鄉孩子,最想要什麼?我們以為孩子想要的會是玩具、衣物,結果一位小女生說,她最想得到的是家庭溫暖,因為家裡總是吵來吵去......
家庭應該是讓人放鬆的地方,但也可能會傷人……
如何能讓親子溝通更順暢?
答案就是教育!
任林推廣家庭教育,鼓勵民眾覺察情緒已經20年了,我們發現當父母親們接觸簡單的心理學課程,幫助他們先照顧好自己的心情,減少委屈的情緒後,有助於傾聽、同理、陪伴孩子,達到健康且有效的溝通。
除了服務大人,我們也陪伴孩子!
讓孩子在遊戲中邊玩邊學認識、覺察、表達情緒後,更認識自己,也能覺察內心真正的情緒。
為脆弱家庭開一堂情緒溝通課!
不只為家長,不只為孩子,而是讓親子一同參與的情緒溝通課!
利用暑假期間的周末全天時間,給脆弱家庭的家長與孩子,一個更了解自己與對方的機會。
課程規劃
過去任林與坊間很多課程只到成人與兒童的個別學習,但這次我們要嘗試讓家長和孩子在課程結束後,馬上針對學到的內容跟父母或孩子實際演練!
講師將為每對親子設計情境題,或讓親子針對生活中遇到的事件直接對談,並鼓勵雙方將覺察、好奇、同理放進對話中,在親子間建立一致性溝通,幫助親子關係更緊密。
學習溝通姿態與認識情緒,不只能讓親子關係更好,對於家庭功能較弱的脆弱家庭來說,更能提供孩子多一個看世界的視角,提升EQ,成為向上翻轉的力量。
課程資訊活動時間:110年7、8月的周末一整天,約6小時。
活動地點:預計於交通便利的台北市大安區舉辦
活動對象:大台北地區脆弱家庭親子(歡迎NPO夥伴推薦)
人數限制:為維護教學品質,每組限定1位孩子+1位家長,最多招收15組親子。
預期費用:
*場地費與回饋品費用,共計20,500元,由本會自籌。
贊助超過目標將會如何運用?
超過4000元
可以讓參與本活動的脆弱家庭家長,於下半年額外參加一場《非暴力溝通》講座。
超過8000元
可以開設一場《非暴力溝通》公益講座,讓需要的民眾免費參與。
關於任林
1.20年來專注於社區,促進父母自我成長和家庭和諧的學習推動。
2.服務方案包括
♥愛家社區學習計畫(包含電影賞析與讀書會)此服務為公益性質
♥愛家學苑(包含講座與工作坊)
♥諮商輔導
♥線上學習此服務為公益性質
♥出版叢書
♥愛的運動123此服務為公益性質
3.在台北、新竹、台中、雲林、花蓮共有5個學習中心,歡迎大家一起共學成長。
回饋品
贊助100元—電子謝卡
任林《愛的運動繪畫比賽》特優作品,作者陳宥愷小朋友創作出快樂小企鵝,鼓勵大家把愛傳出去。
贊助300元—愛的運動手冊+手札
操作手冊搭配格子筆記本,從起床跟自己說早安開始,在生活中的小地方開始愛自己!也很推薦家長跟小學以上孩子一同練習^^
沒贊助方案也沒關係,如果您需要志工帶領《愛的運動123》,也歡迎以班級(小學3~6年級)為單位向任林申請,讓愛的運動成為孩子覺察教育的基礎。愛的運動介紹:https://reurl.cc/mqv4rY
贊助600元—愛的運動公仔籤筒隨機1個
每個愛的運動籤筒,都包含9支籤,教您愛自己、愛家人或愛生命的9個小撇步,阿砸時抽支籤,幫自己轉換心情吧!
贊助1200元—邀請您參加任林20周年紀念講座
任林走過20個年頭,將在110年7月10日(星期六)下午,於新北市政府會議廳舉辦紀念講座,偷偷告訴大家,我們邀請了知名的專業講師主講,期待與您在會場相見^^